日本洗浄士協会の洗浄士たちが、日常のキレイに関するコツをお教えします。

最近人気のホワイトニング治療。
歯に安全な漂白剤を使って気になる歯の色を
明るく白い歯に変えていきます。

しかし、ホワイトニングで白くした歯はいつまでも
きれいな白さが続くわけではありません。

そこで、ここではドクターが教えるホワイトニングをした後の
メンテナンスのコツを御紹介します。

ホワイトニング直後は、コーヒーなどの色素がかえって
付きやすいものです。
できれば、ホワイトニング治療中やホワイトニング終了後
しばらくは（1週間くらい）色の濃い食べ物や飲み物は
極力さけたほうが無難です。

タバコを吸う方はタバコのヤニによる着色は避けられません。
また、歯の色だけではなく歯ぐきの色も黒ずんできます。
ヘビースモーカーの方は、鏡で確認してみてはどうですか？

ホワイトニングの効果を長続きさせたいのであれば、
できれば、禁煙を実行されたほうがよいと思います。

また、ホワイトニング終了後6カ月ぐらいをめどに、もういちど
ホワイトニングの薬剤を使って再漂白することをお勧めします。
そうすることで、元の歯の色に戻る前に歯の白さを維持する
ことができます。

歯科医院によっては漂白した歯のお手入れ用の
歯磨き剤を売っているところもあります。
かかりつけの歯医者さんにお尋ねください。